Psychopraticienne à
CAGNES SUR MER

Un espace d'écoute, d'accompagnement

Je vous accompagne avec bienveillance pour traverser vos difficultés du moment, mettre des mots sur vos maux, travailler sur vos émotions pour enfin gagner en sérénité.
5/5
Basé sur 5 avis Google
+300

Patients Aidés

14 Années d'expérience

Psychopraticienne

Séances personnalisées

Chaque séance est adaptée à vos besoins

Soulagement rapide

Dès les premières séances

Cabinet facile d’accès

Parking à proximité et horaires flexibles

Motifs de Consultation

Vous reconnaissez-vous dans ce partage de ressentis compliqués ?

Je m’explique : vous avez du mal à comprendre vos émotions depuis quelques mois, à trouver votre place dans vos relations et à avancer sereinement ?
Health icon: Child Program
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Enfance compliquée

Vous avez vécu un traumatisme dans votre enfance ? Vous n’arrivez pas à avancer dans votre vie ?

Health icon: Headache
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Burn out

Vous avez des responsabilités importantes dans votre travail. Vous vous sentez épuisés depuis plusieurs mois et sans solution jusqu’à présent.

Health icon: Pain
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Périodes compliquées

Vous traversez une période compliquée dans votre vie (annonce ou suivi d’une maladie chronique, annonce d’un cancer) et vous avez besoin d’en parler.

Health icon: People
Health icon: People
Relation et Communication

Vous rencontrez des difficultés dans vos relations ou des problèmes avec votre entourage proche

Health icon: Death Rate Decreasing
Health icon: Death Rate Decreasing
Deuil

Vous avez été amputés d’un membre ou bien d’un organe. Vous avez perdu un être cher. Vous n’arrivez pas à faire votre deuil

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Santé & Équilibre

La Gestalt Thérapie : retrouver un lien juste avec soi pour vivre une vie plus alignée

Cette approche qui est la mienne est un accompagnement qui vous permet de mieux comprendre vos fonctionnements, d’accueillir vos ressentis et d’entrer à nouveau en relation avec vous-même et votre environnement de manière plus juste, à votre rythme et dans le respect de qui vous êtes.

Votre Psychopraticienne

Caro

Jestin

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La psychopraticie est un accompagnement thérapeutique qui aide à mieux se comprendre, à traverser des difficultés émotionnelles ou relationnelles et à retrouver plus d’équilibre dans sa vie.
Le psychopraticien est un professionnel de l’écoute qui vous accompagne dans un espace bienveillant, pour mettre du sens sur ce que vous vivez et mieux comprendre vos fonctionnements.
J’exerce en Gestalt-thérapie, une approche centrée sur l’ici et maintenant, le ressenti et les émotions.
Le travail se fait dans l’échange, pour prendre conscience de ce qui se joue dans le présent, dépasser les blocages et avancer vers des choix plus justes et plus alignés.

Durée de séance

60

Tarification

60

Remboursement

par 85%
des mutuelles

À quoi s’attendre ?

Déroulement d'une séance

1
Prendre conscience de vos fonctionnements actuels.
Comprendre vos schémas, vos réactions et vos habitudes de vie est la première étape. Elle permet d’identifier ce qui vous freine aujourd’hui et d’ouvrir un nouvel espace de changement possible. Petit à petit, vous explorez une manière plus harmonieuse d’être en relation avec vous-même puis avec les autres, en vous appuyant sur qui vous êtes avec votre histoire, sans chercher à les nier.
1
Accueillir vos émotions et vos besoins
Plutôt que de les subir ou bien encore de les fuir, vous apprenez à reconnaître vos émotions, vos pensées et vos besoins, afin de leur donner une place plus juste et ainsi faciliter votre quotidien. Les accueillir permet de les travailler par la suite.
1
Vous remettre au centre de votre vie
Petit à petit, vous explorez une manière plus harmonieuse d’être en relation avec vous-même et ensuite avec les autres, en vous appuyant sur qui vous êtes avec votre histoire, sans chercher à les enfouir.
1
Confiance en soi
Tout ce travail vous amène à renforcer votre confiance en vous, à vous remettre au centre de votre vie et à avancer avec davantage de libertés d’être, en tenant compte de vos responsabilités pour gagner en sérénité dans tous vos choix.
Image faq

Des Questions ?

C’est une thérapie qui aide à mieux se comprendre dans l’ici et maintenant. Elle vous permet de prendre conscience de vos ressentis, de vos émotions et de vos fonctionnements. Le but est de vous reconnecter avec vous-même, avec votre environnement de façon plus juste, à votre rythme et dans le respect de qui vous êtes. C’est une thérapie très humaniste. La Gestalt est une philosophie de vie profondément optimiste et positive.

C’est une approche vivante et humaine, dans l’ici et maintenant pour mieux se comprendre, se sentir davantage présent et ancré et ajuster sa façon d’être à sa vie d’aujourd’hui. Elle sait respecter le rythme et le respect de chacun en toute bienveillance. Le lien thérapeutique est essentiel. Le respect, la confidentialité, les interactions toujours bienveillantes et le non jugement font partie de la thérapie.

Vouloir faire un travail avec un praticien spécialisé en Gestalt, c’est apprendre à valoriser ses choix et sa façon de regarder le monde pour mieux interagir avec lui tout au long de sa vie.

Le règlement se fait à la séance, soit 60 Euros. La séance dure en moyenne une heure.

Remboursement par 85% des mutuelles.